动物肝、血和瘦肉中所含铁为血红素铁，易被吸收，以下不属于补血的最佳食物的是（ ）。

• A、动物血
• B、肝
• C、瘦肉
• D、黑木耳

（ ）由心血管系统和淋巴系统两部分组成。

• A、循环系统
• B、消化系统
• C、呼吸系统
• D、神经系统

简述幼儿一日生活保育内容。