上海自考本科护理学应该怎么备考？

 

　　自考本科护理学考生首先要确立总体的学习方法，并针对各门课程的特点，摸索出有效的具体方法。选好一个专业以后，应该把课程分析一下，根据自己的知识结构和水平确定一个合理的”攻关”顺序，并大体上拟定一个进度表，以后根据考试情况和考试计划进行调整。

　　1、浏览全书

　　首先应浏览全书，大致了解其主要内容，然后从头至尾，仔细地阅读一遍。这一次通读，主要目的是理解、熟悉各章节的具体内容，同时兼顾记忆。在阅读的过程中，应注意各章节中重要的概念、原理和方法，以及难点和疑点问题。对各种内容做好标记，便于以后阅读。还可以在书页空白处或笔记本上写下自己的理解、心得。

　　2、紧扣提纲

　　第二遍看书时应紧扣考试提纲，将自己认为重要的划出来，要解决疑点、难点问题，扫清障碍，同时对做有标记的内容重点记忆。对不理解或者感到生疏的地方，要前后联系进行阅读、思考，加以巩固。

　　认真背书最后要把各章节内容乃至全书内容梳理一下，贯穿起来，找出其中的内在联系。有了两遍精读和细读，课本的内容就在脑子里形成了总体的框架，以后背起来就会容易多了而且印象深刻。考试时就游刃有余了。

　　3、不要依赖辅导书

　　许多考生考前拼命背辅导书上的习题，背到滚瓜烂熟，结果考试时没出现几道是曾经背过的。所以，建议大家不要过分依赖辅导书。

　　4、杜绝马虎

　　马虎经常是考生容易忽视的一个问题。考试时认真、仔细，才能把自信心发挥得淋漓尽致。

　　考前模拟很重要考前的强化训练既可巩固所学知识又可检阅学习成果，应通过教材及其他辅导材料，多找一些近期同类试卷做做，这样就能做到心中有数，临考时忙而不乱。

　　5、记忆

　　如何提高记忆力，主要有4点:

　　①理解———记忆的基础。如何理解呢?多看，多想。理解的东西记得快，牢固而且容易。

　　②多看——记忆的方法。有人说我就是记不住，刚背就忘。其实大可不必着急。心理学家说过，人的“潜移默化”作用是非常巨大的。

　　③联想———记忆的翅膀。联想的对不对，并不重要，重要的是你能通过联想记住，再多离奇也无所谓。发挥你的想像。这点尤其适用于考政治。

　　④训练——记忆的技巧。其实记忆是可以训练的，并通过不断练习来提高你的记忆能力。

　　6、合理有效地分配学习时间

　　考前考生需将时间分为准备、亚冲刺、冲刺三个阶段，每个阶段都有明确的学习任务与要求。准备阶段主要是理解，不强记，在重要部分下划线，对于难度较大的，在课本旁边空白处说明其中心思想。亚冲刺阶段主要是分节默诵、领会。仅要求当时记住。冲刺阶段主要是针对划线部分背诵，要求在前两个阶段的基础上，树立整体观念。

　　7、保持良好的学习状态

　　保持良好的学习状态自考不难，每个自考生都不可能永远保持最佳学习状态。那是不现实的，考生在考试前要调整好自己的学习状态，千万不要出现“平时有状态，考试没状态”的情况，要调整自己的状态在最需要的时候达到最佳。必须强调的是:不要等待学习，因为那是永远也等不来的，学习状态还是要靠自己的积累才可以。

　　8、毅力

　　现实生活节奏日益加快，各种社会竞争也在不断增强，你想自考，就必须放弃那些别人正在拥有的或即将拥有的快乐，投身到自己的学习中去，你此时只有比别人放弃更多，付出更多，你将来才会比别人拥有更多，获得更多的快乐!

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