论述题：论述个体进行有效的自我调控的方法。

（ ）是一种因心理紧张而造成的交往失调，这样的个体对被人往视特别敏感，他们害怕成为大家关注的焦点。

• A、抑郁症
• B、社交恐惧
• C、焦虑症
• D、强迫症

填空题：不论是舒波的生涯发展理论，还是戈特弗里德森的职业抱负发展理论，都认为（ ）是贯穿从儿童到成年的整个过程，而并不仅仅是依存择业面产生的。